Острые респираторные инфекции (ОРИ) — группа острых инфекционных заболеваний, при которых возбудители (преимущественно вирусы) проникают в организм человека через дыхательные пути и вызывают синдром поражения респираторного тракта и общей инфекционной интоксикации.
Осенне-зимний сезон — период наибольшего риска для заражения острыми респираторными инфекциями в регионах с ярко выраженными сезонными различиями в погоде. В холодное время года воздух становится более сухим, и это способствует активному перемещению частиц вирусов вместе с другими взвешенными частицами в атмосфере.
Основные пути передачи:
воздушно-капельный (в меньшей степени воздушно-пылевой путь) – с частицами заражённой слюны и других выделений при кашле и чихании,
контактно-бытовой – через рукопожатие, контаминированные предметы, при поцелуях.
Инкубационный период ОРИ — время с момента попадания вируса в организм человека до появления первых симптомов заболевания — короткий и в среднем длится 2 дня. В некоторых случаях инкубационный период сокращается до 1 дня или увеличивается до 4 дней, при этом симптомы длятся около недели: высокая температура, слабость, насморк, чихание, кашель, боль в горле.
Как показывает практика, острые респираторные инфекции (ОРИ) иногда вызывают не менее тяжелые осложнения, чем грипп и COVID-19.
Уберечься от заражения респираторными вирусами помогают профилактические меры в отношении острых респираторных инфекций, которые делятся на специфические и неспецифические:
Специфическая профилактика — это вакцинация. В Российской Федерации проводится иммунизация населения от гриппа и коронавируса. Введение противогриппозной вакцины проводят до начала эпидемического сезона (сентябрь-октябрь), детей против гриппа прививают с 6-месячного возраста.
К неспецифическим методам относятся:
- изоляционное разобщение больных и здоровых;
- в эпидемический сезон (осенне-зимнее время) ограничение посещения мест скоплений людей, использования общественного транспорта;
- соблюдение правил личной гигиены: мыть руки с мылом, использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле, прикасаться к лицу только чистыми салфетками или вымытыми руками;
- частое проветривание помещения;
- ношение масок людьми с признаками ОРИ;
- прогулки на свежем воздухе;
- здоровое питание;
- закаливание, физическая активность;
- соблюдение рационального режима труда и отдыха.